ダイビングでリラックス
ダイビングをやっていてよかったと思うのは、リラックスできる点です。
現代に生きていると、ストレスがかかる場面がたくさんあります。
知らず知らずのうちに眉間にシワを寄せてしまっているのです。
ダイビングをしている時間は、体の緊張がほぐれている気がします。
海でゆらゆらと揺られていると、自分が海の生きものになったように思えてきます。
海の中は心地よくて、いつまでも潜っていたくなるのです。
小さい頃、海や山を探検する冒険家にあこがれていました。
海の中でダイビングをしていると、子どもの頃の気持ちを思い出します。
子どもの頃は、風や空や海の音にもっと心を開いていたと思います。
こわばった心や体をほぐしたい人は、海に潜ってみるとよいかもしれません。